איך מתחילים?

הכי פשוט שיש.

האימונים אצלנו במועדון מתאימים לכולם, בכל גיל וללא שום צורך בניסיון קודם.

אנחנו נדאג ללמד אותך את הבסיס בליווי אישי וצמוד כבר מהרגע הראשון, גם אם מעולם לא עשית פעילות גופנית כלשהי.

תהליך ההצטרפות למועדון שלנו הינו פשוט וידידותי. בין אם החלטת להתחיל פעילות גופנית ממש עכשיו או בין אם החלטת למצוא מסגרת כושר חדשה – אנחנו מזמינים אותך לאימון היכרות בו נציג לך את המועדון, את תוכנית האימונים שלנו ונגדיר יחד את המטרות האישית הספציפיות המתאימות לך.

לאחר מכן נתאם לך סדנת יסודות הכוללת שלושה אימונים עם מאמן מהמועדון בה נלמד אותך את תנועות ותרגילי הבסיס שלנו ואת הציוד בו אנו משתמשים. מטרת הסדנא היא להראות לך שלהצטרף אלינו לאימונים זה עדיין פשוט ואפילו כיף (כן כן – יה לך כיף בטירוף, אנחנו מבטיחים) ולא צריך שום ניסיון קודם על מנת להחיל להתאמן איתנו.

במהלך הסדנא ניתן לך את כל המידע אודות המועדון, מערכת השעות, האימונים וכמובן נכיר אותך לעומק כך שנדע להתאים לך את מסלול האימונים הנכון ביותר עבורך.

מגיעים אילנו מתאמנים מכל הרמות, וגם אם אין לך כל רקע בפעילות גופנית – אל חשש. בדיוק בשביל זה אנחנו כאן.

בתום שלושת האימונים יהיה לך את כל הידע על מנת להשתלב בכלל אימוני המועדון ולהחיל במסע שלך לכושר הגופני מעולה בסביבה הכי כיפית שיש.